Little Known Facts About Soins personnels.
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Nous savons que jour après jour, la vie peut entraîner son substantial overall de défis. Le manque de temps et les dépenses importantes sont de véritables enjeux actuels. De Also, plusieurs sont ceux qui se sentent
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Il a été prouvé à maintes reprises que le fait de prendre soin de soi au quotidien réduisait le tension, les risques de maladie mentale et physique, améliorait la productivité et augmentait également le sentiment de bonheur.
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Les associations de santé mentale encouragent également les individus à prendre du temps pour eux-mêmes.
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